Seminar

Next4Me

Ihre beste Zukunft, aktiv gestaltet.

Wie Sie Ihre Ressourcen und Fähigkeiten effektiver managen, um Ihnen wichtige Lebensbereiche erfüllender zu gestalten.

Das Ziel

Hart, aber wahr: Wir alle sind keine 25 mehr. Entsprechend gilt es hauszuhalten. Sie setzen sich in diesem Seminar intensiv mit der Frage auseinander, in welche Bereiche Ihres Lebens Sie zukünftig Energie investieren und in welche besser nicht. Hochindividuell, vor dem Hintergrund Ihrer Geschichte und Ihrer Fähigkeiten. So beginnt ein aufbauender Prozess, der eine robuste Basis schafft für Ihre persönliche, erfüllende berufliche und private Zukunftsgestaltung.

Wer teilnimmt

  • Mitarbeitende der LGT ab 55 Jahren

Sie nehmen mit

  • Rückblick auf und Bewusstsein für die eigenen Ressourcen und Fähigkeiten.
  • Mittel und Wege mental und physisch fit zu bleiben.
  • Positive Einstellung gegenüber Veränderungen.
  • Bewusstes Energiemanagement für persönliche Lebens- und Wirkungsbereiche.
  • Die Fähigkeit realistische Ziele zu setzen.
  • Eine klarere Vorstellung über die eigene berufliche und private Zukunft.
« Die persönliche Entwicklung unserer Mitarbeitenden in allen Lebensphasen ist für den Erfolg der LGT bei zukünftigen Herausforderungen entscheidend. »
Dr. André Lagger
CEO LGT Financial Services,
Stiftungsrat der Liechtenstein Academy
Seminar

Ablauf.

Bewegung & Ernährung.

Modul 1

Bewegung & Ernährung. Fokus langfristiges Wohlbefinden.

Wir behandeln Grundlagen der persönlichen Ernährung, «Inflammageing» (ein Phänomen chronischer, niedrig gradiger Entzündungen), bewusstes Energiemanagement und den Einfluss von Schlaf und Regeneration. 

Über ein individuelles Testing zu Beginn bekommen Sie Einblick in Ihren körperlichen IST-Zustand. Anhand praktischer Beispiele und Übungen lernen Sie Strategien kennen, diesen nicht nur zu erhalten sondern sogar zu verbessern.

Wie ich wurde, was ich bin.

Modul 2

Wie ich wurde, was ich bin.Inspiration und Zuversicht für das was kommt.

Höhen und Tiefen gehören zum Leben. Und vor allem Krisen haben Ihren «Werkzeugkasten» aus Stärken, Kompetenzen, Fähigkeiten, Fertigkeiten und damit Ressourcen aufgefüllt, der Ihnen heute hilft schwierige Lebenssituationen souverän zu meistern. Dieses Modul blickt darauf wertschätzend zurück und gibt Ihnen so Inspiration und Zuversicht für die kommende Lebensphase.

Wie ich mich selbst führe.

Modul 3

Wie ich mich selbst führe.Selbsteinschätzung und Gestaltungsvermögen für eine erstrebenswerte Zukunft.

Sie sind gereift. Sind schon ein gutes Stück vorangeschritten, haben Erfahrungen gesammelt und treten in eine Lebensphase, in der Sie nun die «Lebensfrüchte» ernten können. Nicht so intuitiv: genau das ist auch die richtige Zeit, sich von lieb, aber vielleicht auch langweilig gewordenen Gewohnheiten zu trennen, um künftigen bedeutenden Veränderung in Ihrem Leben den nötigen Raum zu geben. 

Dieses Modul gibt Ihnen Werkzeuge für die persönliche Selbsteinschätzung und die kreative Gestaltung einer erstrebenswerten Weiterentwicklung.

Wie ich in die Zukunft gehen will.

Modul 4

Wie ich in die Zukunft gehen will.Aktive Gestaltung Ihrer bedeutsamen Lebensthemen.

Ihre Zukunft ist kein Zufall. Mit Ihrer Einstellung, Ihrem Fokus und Ihren Entscheidungen bestimmen Sie die massgeblich mit. In diesem Modul führen wir alles zusammen, was Sie bisher über sich gelernt haben und schärfen so Ihr Bewusstsein dafür, in welche für Sie persönlich bedeutsamen Lebensthemen Sie künftig mehr Energie investieren wollen – und in welche weniger. Dabei nutzen Sie das Zusammenspiel aus psychologischen Denkanstößen, individueller Selbstreflexion und der Resonanz aus der Gruppe.

Und da Erkenntnis ohne Handlung nur verschwendete Energie ist, leiten wir im Anschluss über einen kreativen Gestaltungsprozess für Sie konkrete Vorhaben für die kurz- und mittelfristige Zukunft ab. 

Meine Zukunft in Bildern.

Modul 5

Meine Zukunft in Bildern.Wortwörtlich: Sie gestalten Ihr (Zukunfts-) Bild.

«Ein Bild sagt mehr als tausend Worte», so weit so bekannt. Bilder rufen Emotionen, Gedanken, Erinnerungen und Ideen ins Bewusstsein, so schnell und unvermittelt wie wenig Anderes. Das nutzen wir positiv. In diesem Modul entsteht Ihr Bild, das die Erkenntnisse, Erfahrungen, Wünsche und Ziele des Seminars vereint. Das Bild, das bei Ihnen positive Erinnerungen hervorruft, Orientierung bietet und den Fokus für Ihre weitere Zukunft festlegt.

Durchgeführt von diesen

Expertinnen und Experten.

Campus

Schloss Freudenfels.

Der ideale Rückzugsort, um anzuhalten – und vorwärts zu kommen.

Dieses Seminar wird auf unserem Campus Schloss Freudenfels durchgeführt. Ambiente, Ruhe, unberührte Natur hoch über dem Bodensee, modernste Infrastruktur und 4-Sterne Hotellerie garantieren einen inspirierenden Aufenthalt und Konzentration.

Schloss
Freudenfels

Der Campus liegt mitten in der Natur. Dennoch ist er leicht aus der Schweiz, Liechtenstein, Österreich und Deutschland erreichbar.

Inspirierendes
Ambiente

Er bietet mit seiner 4-Sterne Hotellerie den idealen Ort, um neue Ideen und Konzepte zu erarbeiten und sich beruflich und persönlich weiterzuentwickeln.

Fürs Lernen gemacht.

Die Ausstattung, die man von einer hochmodernen Bildungsinstitution erwartet.

Geist, Körper
und Natur

Die Liechtenstein Academy verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, bei dem der komplette Mensch im Mittelpunkt steht.

Begegnung und Austausch.

Unvergessliche Erlebnisse schaffen ein Zusammenwachsen und bleibende Freundschaften.

Next4Me

Fragen?

Ich bin für Sie da.