Barbara
Trudel
Trotz Blindheit auf neuen Wegen unterwegs – Bewegung als Schlüssel zu Freiheit, Lebensfreude und innerer Balance.
Als ausgebildete Kauffrau steht sie mitten im Berufsleben und hat im Sport eine wichtige Ressource für ihr Wohlbefinden gefunden. Seit 2020 ist sie aktiv beim Blind-Jogging dabei. Ihre Motivation: sich unbeschwert und frei in der Natur bewegen, ein besseres Körpergefühl entwickeln und „den Kopf auslüften“ nach einem intensiven Arbeitstag.
Neben dem Joggen ist Barbara vielseitig sportlich unterwegs: Sie spielt Showdown, ist im Winter auf Langlaufskiern anzutreffen, geht gerne wandern und fährt Tandem. In ihrem Referat gibt sie Einblicke, wie sie nach dem Verlust des Sehvermögens neue Wege gefunden hat, um körperlich aktiv zu bleiben – und wie Sport ihr dabei hilft, Selbstständigkeit, Lebensfreude und innere Stärke zu stärken.
